Режим работы:

     ПН-ПТ: 8.00-19.00
     СБ-ВС: выходной


Независимая оценка качества оказания услуг медицинскими организациями




Береги свои персональные данные!

  

  

Информация

14 июня 2017

14 июня - Всемирный день донора крови


       В мае 2005 года, в ходе Всемирной ассамблеи здравоохранения, министры здравоохранения разных стран мира единодушно приняли заявление о приверженности и поддержке добровольного донорства крови.
       В резолюции постановили ежегодно 14 июня проводить Всемирный день донора крови (World Blood Donor Day), дата которого была приурочена ко дню рождения Карла Ландштейнера (1868-1943) — австрийского врача и иммунолога, Нобелевского лауреата, открывшего группы крови у человека.

2 июня 2017

Как правильно купаться? Памятка отдыхающим


       Лето — пора отпусков и путешествий, а солнце, свежий воздух и вода — его главные бонусы. И купание — одно из самых приятных удовольствий наступающего сезона. Купаться любят все! Как же купаться правильно, чтобы не нажить себе проблем со здоровьем?
       Купание само по себе является одной из оздоровительных и закаливающих процедур и зачастую даже рекомендуется медиками при определенных проблемах со здоровьем. Особенно купание в морской воде — оно улучшает обменные процессы в организме, тонизирует нервную и кровеносную системы, полезно при некоторых заболеваниях дыхательной системы и некоторых болезнях суставов.

31 мая 2017

31 мая - Всемирный День без табака!


       Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая. Он не является общегосударственным выходным в России, однако страна поддерживает акции, связанные с датой. Праздник учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году.
       Во многих государствах мира в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения.


31 мая 2017

Инфографика



12 мая 2017

12 мая - Международный День медицинских сестер


Идея чествования медсестер появилась в 1953 году. Первые массовые торжества начались с 1965 года. В январе 1974 года Международный Совет медсестер (ICN) закрепил за 12 мая дату празднования Международного дня медицинской сестры. В России праздник отмечается с 1993 года.

05 мая 2017

Время быть начеку! Клещи!


        Клещи - это мелкие паукообразные. Они очень малы по своим размерам и их обычно бывает трудно заметить до тех пор, пока они не насосутся крови. Но тогда бывает уже поздно. Попадая на тело человека, клещ не сразу впивается в его кожу, а долго ползает, отыскивая наиболее нежные места (где тонкая кожа). Чаще всего он впивается в области паха, подмышками, на шее, в области ключиц, на животе и спине. Укус его совершенно нечувствителен, т. к. в слюне клеща содержится обезболивающее вещество.

26 апреля 2017

Гимнастика за рулем

        Жизнь владельцев автомобиля - бешеный калейдоскоп событий. Один городской пейзаж сменяется другим, мелькают улицы, дома, машины, лица. Мы по старинке считаем, что автомобиль - это комфорт и динамика. И это притом, что многим нередко приходится проводить в пробках по нескольку часов в день. Парадоксально, но первой жертвой автомобиля становится та самая идея "динамической жизни", к которой мы стремились, осваивая вождение. Так участники дорожного движения лишаются движения в изначальном смысле этого слова. Диагноз - гиподинамия. Наш совет: используйте минуты простаивания "в пробках" с пользой для себя.

19 апреля 2017

АНТИТЕРРОР Ваши действия при угрозе совершения теракта



10 апреля 2017

9 апреля набережная Оки мероприятие к Всемирному Дню здоровья


        9 апреля 2017 года состоялось окружное физкультурно-оздоровительное массовое мероприятие, посвященное Всемирному Дню здоровья на набережной реки Оки. Студенты и школьники, преподаватели и все желающие смогли поучаствовать в массовой пробежке на дистанцию 1500м, сделать фитнесс-зарядку, а так же сдать нормы ГТО. Жители смогли получить консультацию специалистов Муромского центра лечебной физкультуры и спортивной медицины по вопросам здоровья.

25 марта 2017

Что нужно знать о туберкулезе



24 марта 2017

24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом


      Всемирный день борьбы с туберкулезом (World Tuberculosis Day) отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта - в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох (Robert Koch) объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза. В 1905 году ученый получил Нобелевскую премию в области медицины.
Этот День был учрежден в 1982 году по решению ВОЗ и Международного союза борьбы с туберкулезом и легочными заболеваниями и приурочен к 100-летию со дня открытия возбудителя туберкулеза - палочки Коха. В 1993 году Всемирной организацией здравоохранения туберкулез был объявлен национальным бедствием, а день 24 марта - Всемирным днем борьбы с туберкулезом.

17 марта 2017

17 марта - Всемирный день сна!


      Впервые Всемирный день сна (World Sleep Day) был проведен 14 марта 2008 года и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу второй полной недели марта, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья. Каждый год мероприятия в рамках дня посвящены определенной теме.
      Сон - особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, "приводит себя в порядок". Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил.

16 марта 2017



06 марта 2017

Профилактика травм при занятии оздоровительным бегом


      Всё популярнее в нашей стране становится оздоровительный бег. Миллионы людей самых разных возрастов ежедневно выходят на дорожки стадионов и парков, чтобы обрести здоровье и бодрость. Бег оказывает положительное воздействие на весь организм, и особенно на сердечно - сосудистую и дыхательную системы, существенно повышает физическую работоспособность. К сожалению, иногда любительский бег сопровождается травмами и заболеваниями. Чтобы избежать травм при занятиях бегом, прежде всего, необходимо знать причины и условия их возникновения, уметь оказывать первую доврачебную помощь. Причины травм при занятиях оздоровительным бегом.

28 февраля 2017

Правила поведения на водоеме в зимнее время





07 февраля 2017

13 правил, которые уберегут вашего ребенка от ожога


      Статистика ожогов свидетельствует, что чаще всего ожоговые травмы получают дети в возрасте до пяти лет, и подавляющая часть этих травм происходит дома. Информационный портал департамента здравоохранения приводит основные правила, которые уберегут вашего ребенка от ожога.

04 февраля 2017

4 февраля - Всемирный день борьбы с раком


      Всемирная организация здравоохранения объявила, что за десятилетний промежуток времени с 2005 по 2015 год от онкологических заболеваний умерло около 84 миллионов человек на всем земном шаре. Чтобы так не происходило и дальше, необходимо принимать экстренные меры. Когда возник праздник - Всемирный день борьбы против рака? Начиная с 2005 года во всем мире стали отмечать эту дату во главе с Международным союзом против этого недуга, приносящего в семьи людей столько бед и горя.

20 января 2017

ВАЖНО! Это касается каждого!


      Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения - густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.

09 января 2017

Катание на коньках - спорт, который творит чудеса!


      Катание на коньках относится к такому уникальному виду двигательной активности, который одновременно является и спортом, и прекрасным отдыхом.
Оставляем на льду… лишний вес Фигурное катание отлично тренирует сердечно-сосудистую систему. Это тоже самое, если бы вы бегали трусцой, но при этом здесь нет характерного для бега давления на колени.

27 декабря 2016

С сердцем не шутят


      "Дерево могуче корнями, а человек - сердцем", - говорит народная мудрость. Крепкое, здоровое сердце - залог крепкого здоровья. Начав биться еще в утробе матери, оно верно несет свою службу в течение всей жизни человека.

01 декабря 2016

Зимняя депрессия


      Зимняя депрессия, или зимнее аффективное расстройство - эмоциональное нарушение, являющееся разновидностью сезонной депрессии.




17 ноября 2016

17 ноября - Международный День отказа от курения!



      Ежегодно в третий четверг ноября в ряде западных стран мира отмечается Международный день отказа от курения (No Smoking Day). Он был установлен Американским онкологическим обществом (American Cancer Society) в 1977 году.



16 ноября 2016

16 ноября - Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких



      Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких отмечается ежегодно с 2002 года, каждую третью среду ноября. Мероприятие проходит под патронатом организации "Глобальная инициатива по борьбе с хронической обструктивной болезнью легких", созданной Всемирной организацией здравоохранения.

14 ноября 2016

14 ноября - Всемирный день борьбы с сахарным диабетом!



      Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией (International Diabetes Federation, IDF) и Всемирной организацией здравоохранения (World Health Organization) в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире.



20 октября 2016

20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом


      Событие было учреждено в 1997 году Всемирной организацией здравоохранения, в знак признания серьезности и опасности недуга и с целью снижения стремительно увеличивающейся тенденции летальных исходов и инвалидности из-за специфического травматизма. В России его начали отмечать с 2005 года.
      Это одно из самых распространенных в мире заболеваний: ему подвержена каждая третья женщина и каждый восьмой мужчина. Россия - не исключение.

13 октября 2016

День зрения



13 октября - Всемирный день зрения!
      Начиная с 1992 г. каждый второй четверг октября во многих странах отмечается Всемирный день зрения. Это повод задуматься о причинах возникновения зрительной дисфункции, нарушениях зрения, иногда приводящих к полной слепоте, эффективных мерах реабилитации и, самое главное, о мерах профилактики потери зрения.

10 октября 2016

Всемирный день психического здоровья



10 октября - Всемирный день психического здоровья
      Инициатором международной даты выступила Всемирная федерация психического здоровья. Идея была поддержана ВОЗ, и в 1992 году появился новый праздник. Его целью является информирование населения о проблемах психического здоровья, о распространении депрессии, шизофрении, психических расстройств, а также о методах и способах укрепления, профилактики и лечения.

1 октября 2016

День пожилого человека


История праздника
      Дата создана с целью, чтобы дети вспомнили о своих родителях и родственниках, проявили вежливость и участие к соседям и просто в очередной раз протянули руку помощи тем, кто часто стесняется ее попросить. Праздник был учрежден по инициативе ООН 14 декабря 1990 г. В 2016 году торжества на международном уровне проходят 26-й раз. В Россию он пришел немного позднее, в 1992 г., после принятия Постановления Президиума Верховного Совета "О проблемах пожилых людей".

30 сентября 2016

Всемирный день сердца

      Всемирный день сердца принято отмечать двадцать девятого сентября. Нужно отметить, что эта дата каждый год является праздничной. Данный праздник существует с 1999 года. Праздник появился благодаря соответствующим действиям Всемирной федерации сердца. Первоначально праздникбыло принято отмечать в последнее воскресенье сентября, но в 2011 году дата стала фиксированной (двадцать девятое сентября). Новая дата была выбрана для того, чтобы отметить повышение опасности, ведь на холодное время года приходится эпидемия сердечно - сосудистых заболеваний (ССЗ).

12 сентября 2016

День трезвости


      Первый день трезвости отмечался в Российской империи 29 августа по старому стилю (11 сентября по новому стилю) в 1911 году в Санкт-Петербурге. Тогда группа трезвенников создала Всероссийский трудовой союз христиан- трезвенников. Его члены пропагандировали здоровый образ жизни и абсолютный отказ от алкогольных напитков. Девизом Союза стал лозунг "Счастье народа - в трезвости!", под которым впоследствии и стало проводиться торжество, названное Днем трезвости. На время праздника закрывались казенные винные лавки и запрещалась продажа алкогольных напитков.

31 августа 2016

Стресс


Что такое стресс?
Психологи отвечают на этот вопрос примерно так. Стресс - это состояние, при котором человек сталкивается с непреодолимыми препятствиями на пути к своей цели.

06 августа 2016

Ожирение


      ОЖИРЕНИЕ - излишнее накопление жира выше физиологических норм в подкожной клетчатке и во внутренних органах.
      Различают две основные формы ожирения: экзогенную и эндогенную...

05 июля 2016

Памятка для родителей: детский травматизм в летний период


      По данным ВОЗ, ежедневно во всем мире жизнь более 2 тысяч семей омрачается из-за гибели ребенка по причине неумышленной травмы или несчастных случаев, которые можно было бы предотвратить. Ежегодно по этой причине погибает более 1 млн детей и молодых людей моложе 18 лет. Более 3 млн детских травм регистрируют ежегодно медицинские учреждения России. Таким образом, в больницы в связи с травмами обращается каждый восьмой ребенок в возрасте до 18 лет.

04 июня 2016

Сколько действительно двигается офисный работник


      Многие пользователи нашего портала в калькуляторах выбирают "умеренный" или "низкий" тип двигательной активности. Рассмотрим на примере. Для человека весом 80 кг умеренная нагрузка - это расход примерно 400-480 ккал в час. Например, бег или плавание.

А вот что происходит с нами на самом деле...

04 мая 2016

Спорт на улице

       Многим очень нравится заниматься спортом на улице. И не только в теплое время года - бегунов в парках и скверах можно встретить и посреди зимы.
       Как правильно заниматься на улице, чтобы не навредить здоровью и получить максимум удовольствия?
       О том, как выбирать нагрузки, их тип и продолжительность, рассказывает научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ Алексей Корочкин.

30 апреля 2016

Вредные привычки и сердечно-сосудистые заболевания

      Большинство проблем, появляющихся у сосудов и сердца, возникают из-за тяги человека к удовольствиям.
      Ведь горячительные напитки и табак создают ощущение наслаждения и покоя, ими "снимают" стресс и "поднимают" настроение.
      И такие вредные привычки поначалу незаметно, но весьма качественно разрушают все жизненно важные системы организма.

17 апреля 2016

Сахарный диабет

      В России официально зарегистрировано около 3,7 миллионов больных сахарным диабетом. Однако истинное число пациентов в 3-4 раза больше (9-10 миллионов человек). Дело в том, что сахарный диабет может длительное время никак не проявляться, и люди не подозревают о наличии у них диабета.

15 апреля 2016

7 апреля - Всемирный день здоровья

      Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения. ВОЗ посвящает его каким-либо темам и проводит различные пропагандистские мероприятия, как в этот день, так и длительное время после 7 апреля.

 

7 АПРЕЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ




24 МАРТА - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ТУБЕРКУЛЕЗОМ



24 марта 2016

24 марта - Всемирный День борьбы с туберкулезом

     Проба Манту - метод исследования напряженности иммунитета к возбудителю туберкулеза с по-мощью оценки реакции на специальный препарат микобактерий - туберкулин. Проба в Манту применяется в России с 1965 года.

25 января 2016

Как распознать грипп




25 декабря 2015

Профилактика травматизма пожилых людей


      Травматизм представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни людей всех возрастов. Ежегодно миллионы жителей всего мира из-за личной беспечности и неосторожности или по чьей-то преступной халатности и безответственности получают травмы, становятся инвалидами, лишаются жизни.

18 ноября 2015

19 ноября день отказа от курения


      Курение - это сильная привычка, избавиться от которой нелегко. Люди попадают в зависимость от сигарет постепенно, поэтому требуется много времени, чтобы бросить курить. Желание закурить сигарету обосновано двумя факторами: психологической зависимостью или связью курения с определёнными ситуациями, а также физической зависимостью или привыканием организма к регулярным дозам никотина.

13 ноября 2015

14 ноября - День больного сахарным диабетом


      Для людей больных сахарным диабетом существует ряд правил, которые необходимо соблюдать при занятии физическими упражнениями..

29 ОКТЯБРЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ИНСУЛЬТОМ



29 октября 2015

Как не допустить инсульт

Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. По данным ВОЗ, каждый год в мире от инсульта умирает около 6 миллионов человек. После первого перенесенного инсульта лишь 10 процентов больных возвращается к полноценной жизни. Как правило, каждый последующий инсульт утяжеляет имевшиеся до него нарушения. В последние десятилетия отмечается омоложение инсульта — каждому пятому пациенту нет еще и 50 лет. Сегодня сосудистые заболевания мозга занимают второе место в структуре смертности от заболеваний системы кровообращения после ишемической болезни сердца.

12 сентября 2015

Мастер-класс измерения артериального давлени

      В соответствии с Планом основных мероприятий по проведению в 2015 году во Владимирской области года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями специалисты Муромского центра лечебной физкультуры и спортивной мведицины приняли участие в акции «2015 год – год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями».

12 сентября 2015

Трезвый образ жизни

      Трезвость даёт человеку колоссальные преимущества в жизни. Трезвый, свободный от влияния любых наркотических ядов человеческий организм имеет непревзойдённые возможности самовосстановления, саморегуляции и самозащиты, у него достаточно сил противостоять неблагоприятным экологическим факторам. Трезвость обеспечивает организму возможность надолго сохранить свою естественную молодость и силу. При этом беспрепятственно развивается интеллект и творческое воображение, легко приобретаются новые знания и опыт.

11 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ТРЕЗВОСТИ



11 сентября 2015

Алкоголь враг вашего сердца

      Бытует мнение, что алкогольные напитки полезны при некоторых заболеваниях сердца и сосудов. Иные люди даже пристрастие к алкоголю оправдывают своими недугами. Знают ли они, как дорого им обойдется такое «лечение»? Расплачиваться придется ранним атеросклерозом, гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, в конечном итоге – преждевременной смертью. И они не заставят себя ждать, потому что алкоголь только сначала вредит незаметно, а затем все явственнее, все сильнее разрушают основную систему жизнедеятельности организма – сердечно-сосудистую.

10 сентября 2015

О вреде пива

      Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в том, как же действует этот "напиток" на организм человека. Давно было отмечено, что употребление спиртного приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, т.е. у мужчин появляются некоторые женские признаки и развивается импотенция, а женщины становятся более "мужественными" — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице. Среди всего разнообразия алкогольных изделий, доступных на данный момент, именно пиво оказывает наиболее негативное влияние на содержание половых гормонов в организме мужчин и женщин. Оказалось, что в "шишечках" хмеля, используемых для придания пиву специфического горьковатого вкуса, содержится 8-пренилнарингенин (8-ПН) – вещество, относящиеся к классу фитоэстрогенов ("фито" – растение, "эстроген" – женский половой гормон)1.

28 августа 2015

Питание при гипертонической болезни

      Гипертоническая болезнь относится к числу наиболее распространенных хронических заболеваний, основным признаком которого является повышение кровяного давления.

27 августа 2015

Гипертонический криз

      Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти миллионов людей планеты. О наличии такой болезни и первым “звоночком” служит, чаще всего, неожиданно проявивший себя ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ.

26 августа 2015

Профилактика артериальной гипертонии

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ (гипертензия, гипертоническая болезнь) - стабильное повышение артериального давления, представляет собой важнейшую медико-социальную проблему в связи с большой распространенностью, тяжестью осложнений, моральным и материальным ущербом, наносимым обществу.

23 июля 2015

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний


Сердечно-сосудистые заболевания - эпидемия XXI века
      По официальным данным, ежегодно в России от сердечно-сосудистых заболеваний умирает около 1млн. 300 тысяч человек. Смертность по этой причине составляет более 55% от числа всех смертей. Среди развитых стран Россия лидирует по данному печальному показателю.
      Не только лечение, но в первую очередь грамотная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний поможет снизить число больных, страдающих от ишемической болезни сердца, инсультов и других недугов. Особенно о способах профилактики нужно знать людям из так называемых групп риска.

26 июня 2015

26 июня – Международный день борьбы с наркоманией

Дорогие ребята! Врачи всего мира обращаются к вам с призывом: «Скажем наркотикам – нет!» Наркотики – это такие вещества, которые оказывают особое действие на нервную систему, весь организм человека. Они действуют на его психическое (душевное) состояние, на сознание, настроение, вызывая одурманивание, опьянение.

31 мая 2015

31 мая – Всемирный День без табачного дыма



     Привычка к курению развивается в детском и подростковом возрасте –
отрицательное отношение к табаку тоже складывается в этот же период жизни.
Потребность курить не заложена в организме.
Почему же люди начинают курить?
Есть различные причины: это любопытство, подражание взрослым (в курящих семьях число курящих детей превышает 50%), подражание курящим друзьям или героям кино, принуждение к курению со стороны курящих (называют «маменькими сынками», трусами, несамостоятельными), желание казаться старше, солиднее, стремление к необычности, таинственности (ведь надо раздобыть сигареты, спрятаться в укромном месте…это похоже на маленькое приключение).

27 апреля 2015

7 апреля - Всемирный День здоровья


      7 апреля - Всемирный День здоровья - день, в который была основана Всемирная организация здравоохранения.

      7 апреля 2015 года Минздравом России совместно с регионами была проведена масштабная всероссийская акция "Время быть здоровым!" в рамках объявленного Президентом РФ В.В. Путиным Года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

16 апреля 2015

Курение и сердце

     Несмотря на весь вред курения, эта пагубная привычка обрела такую распространенность, что человек, пристрастившийся к сигаретам, уже перестает воспринимать адекватно всю опасность этой зависимости. А ведь курение имеет негативные последствия не только для легких курильщика, но и для его сердца - главного органа любого человека. Немногие знают, что курение создает дополнительную, и довольно значительную, нагрузку на сердце, отягощая его работу. Это и приводит к возникновению хронической сердечной недостаточности.

04 апреля 2015

Гигиена сердечной деятельности

      Нормальная деятельность человеческого организма возможна лишь при наличии хорошо развитой сердечно-сосудистой системы. Скорость кровотока будет определять степень кровоснабжения органов и тканей и скорость удаления продуктов жизнедеятельности. При физической работе потребность органов в кислороде возрастает одновременно с усилением и учащением сердечных сокращений. Такую работу может обеспечить только сильная сердечная мышца. Чтобы быть выносливым к разнообразной трудовой деятельности, важно тренировать сердце, увеличивать силу его мышцы.

26 марта 2015

Конкурс - Поликлиника начинается с регистратуры

     Cреди медицинских организаций государственной системы здравоохранения Владимирской области, оказывающих амбулаторно-поликлиническую помощь населению.
     Конкурс проводится в целях совершенствования порядка организации деятельности регистратур медицинских организаций и повышения качества доступности медицинской помощи населению.

16 марта 2015

7 апреля - Всемирный день здоровья. В 2015 году тема Всемирного дня здоровья: Безопасность пищевых продуктов


П Л А Н
мероприятий по проведению месячника по пропаганде здорового образа жизни в ЛПУ округа Мурома и Муромского района
с 01.04.15 по 30.04.15

10 марта 2015

ПОДВИГИ ВРАЧЕЙ НА ПОЛЕ БИТВЫ В ПЕРИОД ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ

     700-тысячная армия представителей военно-медицинской службы - врачи и средний медицинский персонал, санитары и санитары-носильщики, санинструкторы осуществляла чрезвычайно важную и благородную работу в поддержании на высоком уровне физического состояния личного состава в течение всей войны, несмотря на неблагоприятные условия.
     За период с 22 июня 1941 г. по сентябрь 1945 г. в лечебных учреждениях всех наименований учтено госпитализированных 22 326 905 человек.
     Приведенные цифры красноречиво показывают, какой объем работы пришлось проделать медицинской службе в 1941 - 1945 гг. Благодаря советским военным медикам, их благородному и жертвенному труду, в строй было возвращено 72,3% раненых и 90, 6 % больных солдат и офицеров. В абсолютных показателях эти данные выглядят впечатляющими: продолжили сражаться против врага свыше 17 млн. пораженных в боях и заболевших, а из числа раненых после прохождения лечения в строй было возвращено 10, 5 млн. человек.

01 марта 2015

ПЛАН по подготовке и проведению мероприятий к 70-летию Победы в Великой Отечественной войне


22 февраля 2015

24 марта - Всемирный День борьбы с туберкулезом

     Проба Манту - метод исследования напряженности иммунитета к возбудителю туберкулеза с по-мощью оценки реакции на специальный препарат микобактерий - туберкулин. Проба в Манту применяется в России с 1965 года.

10 февраля 2015

Вакцинопрофилактика гриппа

     В Российской Федерации, как и во всех развитых странах мира, наиболее эффективным и научно-обоснованным методом профилактики гриппа является вакцинация. Противогриппозные вакцины снижают уровень заболеваемости гриппом в 1.4 - 1.7 раза, а также предупреждают развитие тяжелых осложнений и смертельных исходов. Прививки против гриппа проводятся ежегодно в предэпидемический по гриппу период.

29 января 2015

Памятка "Берегите зрение"


     Глаза, наши органы зрения, являются очень важным и достаточно чувствительным органом чувств. Человек получает с его помощью до 90 % информации об окружающем мире.
     Хорошее зрение зависит от множества самых разнообразных факторов: от наличия болезней; характера питания; наследственной предрасположенности; различных ушибов, падений; травмы глаз; плохих условий зрительной работы.
     В предупреждении заболеваний глаз ведущую роль играет общее укрепление организма, определенный распорядок жизни, а также устранение неблагоприятных факторов.
     Ежедневный просмотр телепередач, работа на компьютере, чтение книг превращается в дополнительную нагрузку на глаза.

12 ноября 2014

ОЖИРЕНИЕ - "бомба замедленного действия"


      Ожирение давно вышло за рамки эстетического образа человека. Нет сомнений, что это грозное заболевание, имеющее хроническое течение и множество осложнений, требует основательного медицинского вмешательства.


      Интенсивный рост числа людей с избыточной массой тела и явным ожирением вызывает всё большую озабоченность врачей различных специальностей. В последние годы темпы роста числа лиц с ожирением приняли столь угрожающие размеры, что ВОЗ признало ожирение новой неинфекционной "эпидемией", охватившей мир.

28 октября 2014

Вакцинопрофилактика гриппа


      В Российской Федерации, как и во всех развитых странах мира, наиболее эффективным и научно-обоснованным методом профилактики гриппа является вакцинация. Противогриппозные вакцины снижают уровень заболеваемости гриппом в 1.4 - 1.7 раза, а также предупреждают развитие тяжелых осложнений и смертельных исходов. Прививки против гриппа проводятся ежегодно в предэпидемический по гриппу период.

25 сентября 2014

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ - 1 ОКТЯБРЯ

      14 декабря 1990 года Генеральная Ассамблея ООН постановила считать 1 октября Международным днем пожилых людей (International Day of Older Persons). Сначала День пожилых людей стали отмечать в Европе, затем в Америке, а в конце 1990-х годов уже во всем мире.

22 сентября 2014

Варикозная болезнь

      По статистике почти каждая пятая женщина и каждый пятнадцатый мужчина в мире страдают варикозной болезнью нижних конечностей. Причем, если до 45 лет варикозная болезнь чаще встречается у женщин, то после 45 она настигает и мужчин, а к 70 годам число болеющих женщин и мужчин сравнивается.

18 сентября 2014

Двуликий холестерин

      Для многих людей, особенно после 40 лет, неприятным сюрпризом становится обнаруженный в анализе крови повышенный уровень хо-лестерина. Врачи предупреждают: в этом случае возрастает риск развития таких грозных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт, атеросклероз нижних конечностей. Прежде всего, надо бы уяснить, какой уровень считается нормаль-ным.

15 сентября 2014

Домашний диагност

     Когда человек чувствует недомогание, то старается, прежде чем обращаться к докторам, обойтись своими, домашними средствами или, во всяком случае, узнать, что же у него не так. Все с детства знают термометр, и умеют измерить свою температуру. У многих есть в домашнем арсенале прибор для измерения давления - тонометр, и при головной боли или головокружении люди сами измеряют свое артериальное давление и судят о его отклонении от нормы. В последнее время в разряд необходимых личных медицинских приборов для самодиагностики вошел глюкометр - аппарат для измерения уровня глюкозы в крови.

30 мая 2014

Нордическая ходьба

     В последнее время стала модной ходьба с палками. Нордическая (скандинавская) ходьба подходит даже абсолютно нетренированнным людям – с ее помощью они смогут легко привыкнуть к физическим нагрузкам, постепенно наращивая их объем, повысить выносливость.

30 мая 2014

Кому противопоказан фитнес


     Если Вы решили заняться фитнесом, Вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом, т.к. существуют болезни, при которых от фитнеса положен медицинский отвод. К общим противопоказаниям к физическим нагрузкам относятся: пограничные состояния психики, психические расстройства и эпилепсия, органические поражения сердца, злокачественные опухоли, тяжелые травмы позвоночника, перенесенные недавно черепно-мозговые травмы инфаркт и некоторые другие. В таких случаях можно получить рекомендации только на лечебную физкультуру, и то не всегда.

29 мая 2014

Психологические и физиологические факторы долгожительства

     Внимание направлено на то, как хорошее здоровье на протяжении всей жизни может помочь мужчинам и женщинам пожилого возраста вести полноценную и продуктивную жизнь и оставаться полезными для своих семей и общества.

27 мая 2014

Профилактика юношеской гипертонии

Артериальное давление нужно контролировать с детства. И особенно в 14-15 лет. Гипертония для лиц молодого возраста более опасна, чем для пожилых лиц, чей организм приспособился к высокому давлению.
Одна из частых причин повышения давления у подростков – наследственная, когда гипертонией страдают мама или бабушка по материнской линии. Если в семье есть эти проблемы, нужно постараться защитить ребенка.

27 мая 2014

Физическая активность и здоровье

     Общеизвестно, что движение является основным стимулятором жизнедеятельности организма человека.
     Большинство людей занимаются физическими упражнениями для того, чтобы улучшить свою форму, повысить уровень тренированности. Быть в форме – это быть способным бодро, энергично и без чрезмерной усталости выполнять повседневные задачи, сохранять достаточно энергии для активного отдыха и успешно преодолевать неожиданные жизненные трудности.
     Хорошая физическая форма предполагает также эффективную работу сердца, легких, кровеносных сосудов и мышц.

26 мая 2014

Проверь себя на наличие абдоминального синдрома

     Абдоминальный синдром – это группа связанных с обменом веществ факторов:

  1. центральное ожирение, или чрезмерное отложение жира вокруг и внутри живота (название синдрома - от латинского abdomen-живот);
  2. диспропорция липидов (жиров) в крови, как фон развития атеросклеротических бляшек в артериях;
  3. нечувствительность к инсулину, часто из-за генетической предрасположенности, когда организм не в состоянии эффективно использовать инсулин и сахар крови;
  4. высокая склонность к тромбообразованию (!);
  5. повышенное артериальное давление - 130/85 мм рт. ст. и более;
  6. предвоспалительное состояние с высокой чувствительностью С-реактивного белка в крови.

21 мая 2014

Памятка САМОКОНТРОЛЬ при занятиях физкультурой и спортом

     Прежде чем начать самостоятельно заниматься, нужно получить рекомендации по режиму физической подвижности у своего участкового врача. Затем, используя советы врачей или специалистов по физической культуре, подобрать себе наиболее полезные виды спорта или занятий оздоровительной физической культурой.

1 апреля 2014

Всемирный день здоровья - 7 апреля 2014 г.

     Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья в ознаменование годовщины основания Всемирной организации здравоохранения в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире.

20 марта 2014

Занимайтесь плаванием!

     Преимущество занятий плаванием в том, что можно заниматься круглогодично, используя бассейн, а также природные водоемы.
     Занятия плаванием благотворно влияют на организм как здоровых людей, так и людей с различными заболеваниями. Учитывая роль болезней цивилизации (гиподинамия, избыточная масса тела, заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и др.) занятия плаванием очень актуальны.


© МЦЛФКиСМ
Муромский центр лечебной физкультуры и спортивной медицины
Адрес: Владимирская обл., г. Муром, ул. Южная, д. 4-а (остановка автобуса РИП)
Телефоны: (49234)3-18-67, 3-30-36, факс: (49234)3-30-36